Mi nuevo vídeo-curso:
Hambre Emocional y
Mindful Eating
Me llamo Marta Vergés, soy Coach de salud, Master en PNL y Dietista especializada en alimentación Plant Based
Nuestro organismo es como una montaña rusa de emociones. Un día estamos a tope, eufóricos y otro día parece que hemos salido de un túnel del terror, no nos moveríamos de la cama.
¿Por qué cuando estamos fastidiados nos pasaríamos el día comiendo porquerías mientras miramos series? Y es que el hambre tiene que ver con la autoestima, el estrés y la ansiedad.
Todos los huecos no se llenan del mismo alimento, y una autoestima bien forjada, es a la vez nuestra raíz y nuestra fortaleza
¿DE QUÉ TIENES HAMBRE?
El objetivo de este videocurso es:
1) Entrenarte a descubrir la respuesta a esta pregunta cuando estés a punto de comer, para que cada vez te llegue más rápidamente la respuesta y puedas gestionar el hambre emocional a tu favor…
2) Desarrollar recursos que por un lado te ayuden a gestionar el hambre emocional cuando aparezca y que por otro lado te ayuden a no crearlo de origen.
3) Inspirarte y mostrarte mi camino particular para que te enamores tanto de tí que no quieras hacer nada que te haga daño
……………………………………
¡Te doy la bienvenida al fascinante camino del autoconocimiento, a través de tu relación con la comida!
……………………………………
¡Hola!, ya casi estás dentro del curso, pero antes quiero darte las gracias por adquirirlo y desearte una maravillosa experiencia.
¡No te olvides de apuntarte a mi newsletter para conseguir regalos y ofertas exclusivas!
Recuerda que para entrar al curso necesitas insertar password que te facilitamos a través del bundle, ¡vamos allá!