¡Enhorabuena! Si has llegado hasta aquí es porque quieres que te acompañe durante 4 días a poner en marcha hábitos de vida que te ayuden a mejorar tu bienestar.
Primeros pasos para seguir el reto:
Descárgate gratuitamente el eBOOK con las propuestas y la agenda del reto. En él también encontrarás un menú equilibrado para cada día con la lista de la compra y las recetas. Cuánto antes lo hagas, más tiempo tendrás para organizarte.
Entra en el grupo privado de TELEGRAM «Reto Dilluns Començo» a través del siguiente botón, aquí es donde cada día del reto te haremos llegar más información muy útil e inspiradora para conseguir tus objetivos.
Durante los días del reto, podrás hacerme llegar tus preguntas enviándome mensajes privados a través de mi cuenta de Instagram @martavergesbio
Cada día del reto al final del día realizaré un directo a través de Instagram para responder a las preguntas más comunes de los participantes.
El reto empieza el lunes 27 de septiembre. Hasta el día de inicio del reto puedes enviarme un mail con el asunto RETO a hola@martaverges.com
¡Comenzamos el día 27 de septiembre!
Estáte atent@ a través de mi Instagram! ¡Buen viaje!
¿Ganas de comenzar?
Mientras llega el reto puedes empaparte de «Dilluns Començo»
Quizás no pudiste verlo en el momento o te quedaste con las ganas de volverlo a disfrutar.
No te preocupes, aquí te dejo el primer capítulo, ¡dale al play ahora!
